Kennistestje theorie Basisoefening 4

Gepubliceerd door Claudia op

Kennistestje theorie Basisoefening 4

Waarom is Basisoefening 4: voorwaarts-achterwaarts belangrijk? (Meerdere antwoorden zijn goed)
Welk materiaal kun je het beste bij (het aanleren van) deze oefening gebruiken?
Is de onderstaande beschrijving voor de 4 fases van het achterwaarts vragen goed beschreven?

Fase 1: indringende houding en blik + je houdt het touw in je hand en je beweegt je wijsvinger heen en weer
Fase 2: indringende houding en blik + je sluit je vingers om het touw, houd het stevig vast en schud met je hand, vanuit je pols heen en weer
Fase 3: Houd fase 1 en 2 vast en blokkeer nu je arm bij je elleboog en slinger je arm tot aan je elleboog heen en weer.
Fase 4: Strek je arm, met daarin het touw, helemaal en slinger je hele arm vanaf je schouder heen en weer.

Welke volgorde voor het voorwaarts vragen is juist?
Categorieën:

0 reacties

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *